вторник, 6 февруари 2018 г.

Ползите от разговор с психолог











В днешно време, за да се обърне човек към психолог се смята, че трябва дълбоко да е нарушено неговото жизнено функциониране или отношенията му с околните и социалните контакти. В рамките на позволеното и на нормалното е това, човек да изпитва тревоги, притеснения, страх, негативни емоции. Липсата на страх от всяко нещо е по - показателна за патологично състояние, отколкото самия страх.
Ползите от разговор с психолог са няколко, но са съществени и значими за всеки отделен индивид.

  • споделяш
  • имаш слушател
  • събеседник
  •  пред теб стои човек, който няма да те укорява за постъпките ти
  • изхвърляш от себе си негативните емоции и притеснения
  • срещаш емпатия
  • получаваш нужното внимание
  • изслушват те на всякакви теми, които са обект на твой интерес
  • помагат ти
  • подкрепят те
  • вдъхват ти кураж, надежда
Процесът на терапия е възможно да продължи повече или по - малко, в зависимост от желанието на пациента, от това как той се чувства и какво желае. Ползите от разговор с психолог, всеки може да извлече сам за себе си. Разговорът с приятен, интелигентен събеседник, който ще те изслуша и ще те подкрепи е основното. Психологията е наука за душата, за най-фините чувства, емоции, премеждия. 
Болката и страданието са емоции, които трябва да се изхвърлят от тялото, от душата. Те не трябва да се превръщат в яд и злоба и да разрушават както психиката, така и тялото. 
Изхвърлете ненужните емоции, споделяйте, потърсете човекът, който съответства на Вашето несъзнавано. :)

Няма коментари:

Публикуване на коментар