неделя, 29 юли 2012 г.

Страх от смъртта




Страхът от смъртта е заложен във всички. Страхът от загубата на близките, страхът да не изчезнем и ние.Този страх е напълно нормален, но ако стане постоянен създава място за притеснение.Непознатото, това, което следва след като умрем, това ни плаши повече от самата смърт.Този страх причинява силна тревожност.Трябва да се приеме и да се създаде представа, че смъртта е част от живота, че това е продължение на живота.Едно естествено продължение, което ще дойде някой ден.Трябва да разберем какво всъщност ни плаши и какво чувство създава в нас този страх? Това, че няма да ни има, че ще пропуснем живота.Това, че никой няма да ни запомни и няма да ни спомене повече.Или просто, защото всеки тайно в себе си желае да бъде безсмъртен и не може и не иска да приеме, че живота като всяко нещо има своя край.
Важно е как живеем, а не как ще умрем.
Важно е да живеем, докато  имаме този шанс.
Животът е ценен и ни е предоставен да го използваме и да взимаме всичко от него.
Животът е, за да го живеем.

вторник, 10 юли 2012 г.

Обсесивно - компулсивно разстройство

Обсесивното разстройство(ОКР), наричано в далечното минало натраплива невроза се проявява с обсесии (разнообразни мисловни разстройства- мисли, чувства, импулси) или компулсии (съзнателни, повтарящи се актове;ритуали).Тези симптоми често са придружени с повишена тревожност или потиснато настроение.Много от пациентите имат и обсесии и компулсии.

Разграничават се четири основни типа :

  • Най-разпространеният тип ОКР е свързан със замърсяването.Обсесиите за замърсяване се следват с непрестанно миене на ръце, понякога и предмети, чистене,дезинфикциране.
  • Вторият тип е свързан с патологично съмнение - проявява се компулсивно проверяване.Често може да се открие заплаха за определен тип увреждане - пожар, катастрофа.Проверките са многократни и понякога много мъчителни.
  • Третият тип е свързан с потребността от симетрия.Това води до забавеност в някои движения, за да може това, което се прави да е перфектно.
  • Четвъртият тип е ритуално събирателство - тук освен колекционери, са включени и хора, които задръстват домовете си с излишни предмети, вещи .

    ОКР възниква през детството още !