Самочувствие !

Много хора не могат да видят своите качества и възможности.Много от тях не могат също да разберат, че са уникални сами по себе си . И всичко, което не харесват в себе си могат да го променят.Трябва човек да се научи да се оценява и да цени това, което притежава - ум, красота, знания.Не харесвате тялото си, смятате се за глупави, за незначителни. Това чувство може да се промени.Всичко зависи от вас.

Спортът може да Ви помогне, за да се чувствате значим, да се чувствате спокоен и да сте сексуално по - активен.

Събуждайте се с усмивка.После отивайте пред огледалото и повтаряйте, че сте красива.Това може да ви звучи като самовнушение, но наистина помага.

Бъдете реалисти! Поставяйте си достижими цели.

Намерете си компания, хоби, приятели, занимание.Това ще подобри вашите умения и също ще ви накара да се чувствате ценен и търсен.

Самочувствието на човек зависи само от самия него, не зависи от никой друг.

Обичайте себе си, ценете качествата и уменията си и не позволявайте на никой да смачка това, което сте градили толкова време.Всеки човек сам по себе си е изпълнен с положителни и отрицателни черти.Всичко е поправимо и всеки може да намери човек, който
дя го цени такъв какъвто е ! :)